Sjuk på måndagar – det kan bero på skadligt bruk

Dela

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på email

Har du en medarbetare som ofta är sjuk på måndagar? Kommer personen ofta sent, är rastlös, drar sig undan eller gör många misstag? Det kan bero på skadligt bruk av alkohol eller droger.

Missbruk eller skadligt bruk som det också kallas kan vara svårt att upptäcka. Du kanske anar att något inte är som det ska men kan inte sätta fingret på vad det är. Frågor som rör alkohol och droger är en del av den psykosociala arbetsmiljön och ska ingå i systematiskt arbetsmiljöarbete. Som chef har du ett ansvar att agera vid misstanke om att en medarbetare har missbruksproblem och det finns goda förutsättningar för att kunna hjälpa medarbetaren att ta sig ur sitt beroende.

Olika typer av missbruk på jobbet

Missbruk får skadliga konsekvenser och ofta finns det ett samband med någon form av stressrelaterade problem. Skadligt bruk får alltid negativa konsekvenser för missbrukarens hälsa, relationer och ekonomi. Det kan också bli kostsamt och skadligt för arbetsgivare och kollegor.

Det finns flera olika typer av missbruk men i vårt samhälle är alkoholmissbruk vanligast. Därefter kommer missbruk av läkemedel följt av spel och droger. För att undvika att ett missbruk går för långt behöver du som chef känna till tecken på olika typer av beroenden så att du kan agera och hjälpa.

Alkohol som självmedicinering

Det finns ett starkt samband mellan stress och skadligt bruk. Det är inte helt ovanligt att de förekommer samtidigt eller i självmedicineringssyfte. Oftast handlar det inte om att vi är fulla på jobbet. Men alkoholen gör det lättare för den som är stressad att koppla av och varva ned. Det gör det också lättare för oss att slippa tänka på det som stressar och oroar oss. Samtidigt gör alkoholen att vi sover sämre och därför inte återhämtar oss i rätt utsträckning. Det finns risk för att det blir en ond cirkel där stressen ökar och därmed också risken för att utveckla missbruk och beroende. 

Tecken på missbruk:

  • Förändrat beteende – Rastlös, irriterad, nervös, nedstämd eller drar sig undan och isolerar sig
  • Minskad arbetsprestation – Svårt att fokusera och prestera, gör fler misstag, glömmer saker
  • Problem i arbetsgruppen – Kommer med bortförklaringar, frånvaro som påverkar arbetet, svårt att samarbeta.
  • Ökad frånvaro – Kommer sent, går tidigt och tar längre pauser och är sjukfrånvarande i samband med helger och/eller löneutbetalning. Måndagar är ofta en sjukdag. Ansöker om semester eller kompensationsledighet samma dag eller i efterskott.

Vid skadligt bruk av läkemedel och narkotika kan följande vara tecken:

  • Hyperaktivitet
  • Röda ögon
  • Pupillförändringar

Agera och ta hjälp

Många av dessa tecken kan så klart bero på andra omständigheter men misstankar om beroendeproblematik stämmer ofta. Det är viktigt att chefen agerar om misstanke finns. Ta hjälp av HR-avdelningen eller företagshälsovården om det finns en sådan. Det är viktigt att samtala med medarbetaren och ta tag i problemet. Arbetsgivaren kan ta kontakt med specialister gällande missbruk, till exempel Alna (arbetsmarknadsparternas gemensamma organisation för alkoholprevention), företagshälsovård eller annan enhet som hjälper arbetsgivare med beroendefrågor. Där kan man få stöd med vad man ska göra och hur.

Som arbetsgivare är det viktigt att:

  • Agera så tidigt som möjligt
  • Ha en alkohol- och drogpolicy
  • Ha en tydlig handlings-/rehabiliteringsplan
  • Ta hjälp av specialister på beroendeproblematik

Samtala med medarbetare om missbruk

Det är viktigt att samtala med medarbetaren om du som arbetsgivare misstänker att ett skadligt bruk eller missbruk pågår. Förbered dig väl och skriv ner de fakta som du har, vad som hänt, när det hände och hur du fick veta det.

Uppmärksamma medarbetaren på att du har sett en förändring i beteendet eller att det förekommer beteenden som du inte accepterar. Ta reda på hur medarbetaren mår. Berätta hur du känner och vad du har uppmärksammat, prata om det du ser och inte om det du misstänker. Dokumentera det ni pratar om och summera samtalet tillsammans. Avsluta med någon form av åtagande och boka in ett uppföljningssamtal.

När det finns en stark misstanke om att en medarbetare har missbruksproblem behöver du som chef fokusera på fakta. Målet är att du ska få individen att ändra sitt beteende inte erkänna att det finns en missbruksproblematik. Erbjud hjälp, men det är medarbetaren själv som avgör om hen vill ta emot hjälpen.

Erbjud en utredning för att ta reda på orsakerna. Det kan vara en bakomliggande sjukdom som ligger till grund för beteendet. Erbjud rehabilitering och hjälp så att medarbetaren kan komma till rätta med sina problem.

Hur ser sjukfrånvaron ut på er arbetsplats? Är sjukfrånvaron högre på måndagar och vet du i så fall vad det beror på?

Vill du få en bild av er sjukfrånvaro, vad den kostar och veta hur vi kan hjälpa er att sänka den?

    Är du redan kund och använder våra lösningar, klicka här.